Neuer Kurs: Gym40Plus

Wir freuen uns sehr, dass wir einen weiteren neuen Kurs in unserer Abteilung Breitensport anbieten können. Ein herzliches Dankeschön an Kursleiter Hans!

Alle Details zum Ganzkörper-Fitnesstraining für mehr Beweglichkeit und gegen Muskelschwund für Männer ab 40 Jahren findet ihr hier.

Schon einmal aber vorab in kurz und knackig:

Wann: Donnerstags von 17:15 bis 18:15 Uhr

Wo: Saal der Jagstaue

Wer: Männer von 40 bis 100 – Nichtmitglieder willkommen

Wichtig: Bitte Turnmatte und Hanteln (0,5 oder 1,0 kg) mitbringen